Οι ασκήσεις με kettlebell χτίζουν τη δύναμη και την αντοχή, ιδιαίτερα στα χαμηλά της πλάτης, τα πόδια, και τους ώμους και αυξάνουν τη δύναμη της λαβής.
Με φαρδύ χερούλι για καλύτερο πιάσιμο.
Υλικό:Μαντέμι.
Βάρος:6kg
ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΠΟΥ EIΔΑΤΕ ΠΡΟΣΦΑΤΑ
Οι ασκήσεις με kettlebell χτίζουν τη δύναμη και την αντοχή, ιδιαίτερα στα χαμηλά της πλάτης, τα πόδια, και τους ώμους και αυξάνουν τη δύναμη της λαβής.
Με φαρδύ χερούλι για καλύτερο πιάσιμο.
Υλικό:Μαντέμι.
Βάρος:6kg